#recenzjePi "DINO JOGA czyli jak opanować dziecięce emocje" Lorena Pajalunga (autor), Anna Láng (ilustracje)

Uwielbiam DINO JOGĘ! Ta książeczka jest wspaniała, prosta w treści, pomocna, ciepła, z genialnym podejściem do dziecka, ale i do dorosłego, który swoją przygodę z jogą dopiero zaczyna. Słodkie ilustracje, przepiękni bohaterowie, jasne przesłanie. Ujmująca pozycja!

Lorena Pajalunga stworzyła świetną rzecz, która z miejsca zachęca do ćwiczeń, a przecież każdy wie, jak ważne jest, by się ruszać, by zacząć się rozciągać już od młodych lat. Nasze ciało służy nam każdego dnia, bez wytchnienia, nawet w nocy dla nas pracuje. MUSIMY O NIE DBAĆ, drugiego nie dostaniemy. Lecz w jodze chodzi także o pokrzepienie ducha, o odpoczynek psychiczny, bez którego również daleko nie zajdziemy.

Autorka pokazała w swojej książce proste asany, ćwiczenia, które może wykonać każdy - jeśli nie za pierwszym, to za drugiem razem... lub za dwudziestym. Grunt to próbować. Wszystko jest znakomicie objaśnione i odrysowane.

Właśnie! ILUSTRACJE są absolutnie wspaniałe! Anna Lang przepięknie namalowała dinozaury, które zyskują momentalnie naszą sympatię i z którymi możemy się UWAGA utożsamić. Ich charaktery odpowiadają charakterom ludzi, którzy czytać będą tę książkę. Uwielbiam okrągłą Triksi, złośnika Reksa, ruchliwego Raptora i nieśmiałą Daktyle... no i mistrz Diplo wymiata!

Ilustracje są wręcz wzruszające, dotykają jakiejś takiej delikatnej strony serca, sprawiają, że rodzą się w czytelniku pozytywne emocje. Te obrazy, w połączeniu z mądrym i jasnym tekstem tworzą wartościową całość - RUSZMY SIĘ, ZAKRĘĆMY KUPERKIEM, póki jeszcze możemy, zadbajmy o siebie, O swoje zdrowie fizyczne i psychiczne - o samopoczucie.

DINO JOGA została rewelacyjnie wydana, a jedyne, co bym dodała, to objętości. Och jak ja bym chciała, by tak książka była grubaśna i zawierała wszystkie pozycje jogi! Ależ to byłby skarb! Bardzo się cieszę z tej książeczki i już razem z mniejszą istotką ćwiczymy zawzięcie - bo chcemy mieć silne ciałka.

mostek, chwyt za paluch, medytacja podczas chodzenia - zróbmy to dla siebie

8/10

Wydawnictwo Wilga

π