Bardzo się cieszę, że sięgnęłam po tę książkę i każdemu będę ją zachwalać. Może nie jest jakaś super odkrywcza, bo wszystko, co w niej się znajduje, jest konsekwencja logiki i naturalnym wnioskiem wynikającym z problemów, z jakimi borykają się dzieci i młodzież... ale świetnie ukazuje proste metody, które pomogę np. rodzicom w zrozumieniu sowich pociech i w rozmowach z nimi. Pozornie małe rzeczy, a tak wiele mogą zmienić i uratować dorastającą osobę od przekleństwa złego rozumienia siebie, innych i świata, w którym żyje.
"CZUJESZ, TAK JAK MYŚLISZ" jest tytułem mówiącym wiele i już samo jego zrozumienie niesie ulgę i kreuje możliwe rozwiązania kiepskich sytuacji, w które dziecko, ale i my sami, często wpadamy - w pułapkę własnych myśli. Paul Stallaed widać, że pisał ten "podręcznik" dla terapeutów, ale moi drodzy - ta lektura każdemu się przyda, a rodzicom, to już koniecznie! Autor w bardzo jasny i przejrzysty sposób pokazała możliwości i dał nam narzędzia do naprawy samych siebie i do lepszej komunikacji z innymi. Uważam, że takich pozycji powinno być na rynku więcej. Nie bójcie się fachowego języka, bo tutaj wszystko jest niezwykle przejrzyste i każdy połapie się w mig.
Najbardziej podobały mi się konkretne rady, które Stallard daje swoim czytelnikom. Ważnym elementem tej książki są też ćwiczenia. Plansze z zadaniami można skserować i spróbować podsunąć dziecku do rozważenia. Oczywiście ważna jest też rozmowa, o której tutaj też mamy sporo.
Z czystym sercem POLECAM i mam nadzieję, że dacie się namówić, bo ta książka faktycznie może wiele zmienić w waszym życiu i w postrzeganiu problemów. To łatwy przewodnik po swoich myślach i po tym, jak one wpływają na to, co robimy. Zrozumienie potęgi myśli jest pierwszym krokiem, do zmian. Osobiście uważam, że terapia poznawczo-behawioralna jest słuchaniem i wyciąganiem wniosków - jest prostą drogą do panowania nad emocjami i każdy, przy odrobinie chęci, może pomóc sobie i innym... cóż, naprawdę do tego nie trzeba uniwersyteckich dyplomów, więc śmiało sięgajcie. Ja przepadam za mądrymi książkami w tej tematyce i ta zdecydowanie taka jest.
bardzo dobra i pomocna książka
7/10
Wydawnictwo Zysk i S-ka
π
Czytałam dużo o terapii poznawczo-behawioralnej :) ponoć faktycznie działa cuda.
OdpowiedzUsuńmyśl jest wielka :) a książkę bardzo polecam - praktyczna i przejrzysta oraz oczywiście zrozumiała
UsuńW takim razie faktycznie przyjrzę mu się bliżej. Najchętniej przed zakupem przekartkowałabym go sobie w jakiejś księgarni.
UsuńTak, to dobra metoda. Z mojej strony polecam, warto.
UsuńPostrzeganie problemów jest bardzo ważne. Myślę, że to interesująca publikacja.
OdpowiedzUsuńjest świetna - bardzo polecam
UsuńSzczerze mówiąc dość sceptycznie podchodzę do tego typu publikacji - może dlatego, że jestem pedagogiem i zwykle zawodzę się na tego typu książkach.
OdpowiedzUsuńto jest podręcznik dla terapeutów - naprawdę solidna i dobrze przekazana wiedza - w pracy z dziećmi i młodzieżą coś świetnego - serio
UsuńRzeczywiście wydaje się być bardzo fajnym poradnikiem i pomocą w rozumieniu problemów innych. Cieszę się, że tak Ci przypadła do gustu :) Może kiedyś przeczytam, nie mówię NIE ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko.
to nie jest poradnik - tylko fachowy podręcznik - czyli zdecydowanie warto :)
Usuńpozdrawiam
W czasie pracy zdalnej wydaje się dobrą pomocą do ćwiczeń w domu:-)
OdpowiedzUsuńto świetna książka - bardzo pomocna
UsuńDobre!!!!
OdpowiedzUsuńowszem :)
UsuńTym razem nie jestem do końca przekonana.
OdpowiedzUsuńKsiążki jak narkotyk
rozumiem - ale naprawdę warto :)
OdpowiedzUsuńTakim publikacjom mówię głośne "tak" :)
OdpowiedzUsuńI słusznie 👍❤
UsuńPopieram takie pozycje, z ich lektury można wynieść wiele cennych informacji. Mozemy pomóc sobie i swojemi dziecku. Dzieci mają często problemy z emocjami, a dorośli nie zawsze to rozumieją. Pozdrawiam cieplutko ☀️
UsuńDokładnie. Złote słowa! Ta książka pokazuje, jak niewiele trzeba, by zrobić wiele :) rozmowa i pokazanie zgubnych skutków złych myśli potrafi cuda.
UsuńLubie tego typu książki i sama mam kilka. Bardzo pomagają
OdpowiedzUsuńzgadzam się :)
UsuńDobrze, że powstają takie publikacje. :)
OdpowiedzUsuńZdecydowanie
UsuńCzasami warto przeczytać tego typu książki, możliwe, że kiedyś się na nią skuszę;)
OdpowiedzUsuńWarto
UsuńZainteresowała mnie ta książka i ja też chętnie po nią sięgnę. ;)
OdpowiedzUsuńSUPER
Usuń