Książki popularnonaukowe zawsze bardzo lubiłam, a ostatnio zaczęłam je lubić jeszcze bardziej. Zauważyłam, że za każdym razem, gdy dowiaduję się czegoś nowego, to autentycznie wzbogacam swoje życie. Człowiek uczy się przez całe życie i nie jest to tani slogan, a najprawdziwsza prawda - warto wybierać dobre treści, które pobudzą naszą ciekawość świata i sprawią, że hobby stanie się wielkim atutem.
NIEWOLNICY DOPAMINY Anny Lembke mnie ogromnie zaskoczyli. Jest to książka wyjątkowo wciągająca, a autorka, znana profesor psychiatrii fantastycznie rozkłada na czynniki pierwsze ludzką tendencję do popadania w uzależnienia. Cóż... kto nie chce od czasu do czasu czuć w sobie skoku dopaminy?
Lembke rozpoczyna od rewelacji - ośrodek bólu i ośrodek przyjemności, to to samo miejsce w mózgu! i gdy zaczniemy o tym myśleć, to zaraz zdamy sobie sprawę z bliskości tych reakcji. Ogromnie podoba mi się w jaki sposób autorka opowiada nam o tych zagadnieniach. Wszystko podane jest przykładem z życia, jej doświadczenia z gabinetu lekarskiego, a nawet jej własnych potyczek z uzależnieniem od... romansów (książek).
Naprawdę bardzo polecam tę książkę. Ta pozycja jest inteligentnie napisana, łatwo przyswajalna, wzbogacająca czytelnika i myślę, że ma nawet moc niesienia pomocy, a już na pewno rozwija samoświadomość. Każdy boryka się z problemami, warto je rozpoznać i szybko zareagować, a ta książka zdecydowanie ułatwi postawienie diagnozy.
przyjemność i ból w jednym spali domku
Wydawnictwo Zys i S-ka
π
It sounds like one I might have to read more than once..or perhaps take notes from. Great review!
OdpowiedzUsuńVery enlightening! Thanks so much! I want that chocolate too!
OdpowiedzUsuńChocolate sweet chocolate ❤❤❤😂
UsuńZaciekawiłas mnie tą ksiązką. :)
OdpowiedzUsuńNaprawdę jest super
UsuńSkoro polecasz to chyba się skuszę na tę publikację.
OdpowiedzUsuńRewelacyjnie
Usuń