#recenzjePi "EMOCJE jak uczucia kształtują nasze myślenie" Leonard Mlodinow

To moje trzecie spotkanie z Leonardem Mlodinowem. Pierwsze było o przyjaźni ze Stephenem Hawkingiem, drugie CHWIEJNYM KROKIEM, o roli przypadku w naszym życiu. Biografia Hawkinga była okej, a CHWIEJNYM KROKIEM wymagało dużego skupienia - ostatnio nawet wróciłam do niej i muszę przyznać, że to ponowne czytanie było na korzyść. Jednak obecnie jestem świeżo po EMOCJACH JAK UCZUCIA KSZTAŁTUJĄ NASZE MYŚLENIE i muszę przyznać, że jest to numer jeden wśród książek Mlodinowa.

EMOCJE nie są tak wymagające, jak CHWIEJNYM KROKIEM i czyta się je łatwo i przyjemnie. To bardzo dobrze napisana opowieść o uczuciach i ich wpływie na nasze życie. Fascynująca podróż przez zwariowany świat gniewu, przyjemności, radości, smutku, miłości itp., itd. Leonard opisuje naukowe zagadnienia w bardzo zrozumiały sposób.

Na co dzień nie myślimy o tym, jak wielki wpływ na nasze zachowanie mają EMOCJE. One po prostu są a my albo im ulegamy, albo nie. Jednak, gdy zaczniemy się nad tym zastanawiać w naszej głowie może pojawić się pewien niepokój... bo niby jaki mamy wpływ na to, co i jak czujemy? I tu pojawia się Mlodinow ze swoją książką.

Po pierwsze dowiemy się, czym są emocje. Wbrew pozorom nie bardzo je poznaliśmy, choć codziennie nimi obdarowujemy siebie i otoczenie. Gdy je już trochę zrozumiemy, to będziemy mogli dowiedzieć się więcej o tym skąd pochodzą i jak kierują naszymi myślami i (co ważniejsze) zachowaniem. Etap końcowy będzie polegał na samoobserwacji - autor prezentuje rozmaite testy np. test lęku, które będziemy mogli wykonać i lepiej zrozumieć swoje EMOCJE.

Z jednym jednak się z Mlodinowem nie zgadzam - miłość, to nie emocja, to nie uczucie, tylko piękna, najwspanialsza, najtrudniejsza, świadoma decyzja o tym, że będę kochać tego/tę mężczyznę/kobietę. To, co Leonard nazywa w tej książce miłością, jest jedynie początkowym etapem miłości, a nazywa się pożądaniem.

Książkę bardzo polecam, jest ciekawa, łatwa w odbiorze, porusza ważne tematy i będzie rewelacyjnym tematem do rozmów i rozważań. Jeśli zastanawiacie się, od czego zacząć przygodę z Mlodinowem, to EMOCJE będą najlepszym wyborem.

boje się - cieszę się

Wydawnictwo Zysk i S-ka

π